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U ritornu trionfante di Carrie Underwood: da ghjudice di "American Idol" à icona di yoga fitness
Carrie Underwood, a stella di a musica country multitalentosa, face torna i tituli. Non solu torna à "American Idol" cum'è a nova ghjudice, ma hè stata ancu vista andà in palestra per qualchì allenamentu intensu di yoga. ...Leghje di più -
Yoga || 18 Illustrazioni Anatomiche di Yoga Dimustranu l'Impurtanza di un Stretching Precisu è Scentificu! (Prima Parte)
U stretching in u yoga hè cruciale, sì sì un appassionatu di fitness chì si allena regularmente o un impiegatu d'uffiziu chì stà pusatu per longhe ore. Tuttavia, ottene un stretching precisu è scientificu pò esse difficiule per i principianti di yoga. Dunque, ricumandemu vivamente 18 esercizii d'alta definizione...Leghje di più -
Esplurendu i Sicreti Daretu à a Vittoria di Quan Hongchan
À l'Olimpiadi di Parigi, Quan Hongchan hà fattu a storia vincendu a medaglia d'oru in l'eventu femminile di tuffi da piattaforma di 10 metri. A so prestazione impeccabile è a so incredibile abilità anu stupitu u publicu è li anu assicuratu una vittoria ben meritata. A dedizione di Quan à u so sport è à a so scunniscenza...Leghje di più -
Paris Jackson sparte a gioia di l'eserciziu
Paris Jackson, a figliola di u defuntu icona pop Michael Jackson, hà recentemente dimustratu a so forza impressiunante è u so atletismu in un post d'Instagram. A ghjovana di 24 anni hà spartutu dui video nantu à e so storie d'Instagram, dimustrendu e so cumpetenze eccezziunali in l'arrampicata cum'è...Leghje di più -
Lady Gaga: Dedizione à a forma fisica, fidanzamentu cù Michael Polansky, è un avvene luminosu davanti à ellu
Lady Gaga hà fattu i tituli ultimamente per a so rutina di fitness è a so vita persunale. L'icona pop hè stata vista andà in palestra è praticà yoga, mustrendu a so dedizione à stà in forma. Cunnisciuta per e so prestazioni à alta energia è u so spettaculu...Leghje di più -
Ciclismu: U passatempu eternu di Kate
I talenti atletici di a Principessa di Galles, Kate Middleton, anu cuminciatu à manifestassi dapoi a so zitiddina. Un anzianu cumpagnu di scola hà dettu una volta à u Daily Mail chì a ghjovana Kate Middleton, dopu avè subitu bullismu severu, hà trovu a so fiducia è u so curaghju sviluppendu un amore per u sport. ...Leghje di più -
I sicreti di l'allenamentu di Angelina Jolie: A chjave per stà forte è in forma
Angelina Jolie, a famosa attrice hollywoodiana, hà fattu i tituli per a so dedizione à u yoga è à u fitness. A stella di 46 anni hè stata vista in diversi studi di yoga in Los Angeles, induve hà affinatu e so cumpetenze di yoga è mantinutu u so fisicu invidiabile...Leghje di più -
A Filosofia di Fitness Positivu di Cameron Brink: Prufittà di u Divertimentu Infinitu in Fitness
A Filusufìa di Fitness Gioiosa di Cameron Brink: Truvà Divertimentu Infinitu in l'Eserciziu Cameron Brink ùn hè micca solu una superstar in u campu di basket, ma ancu una vera appassionata di fitness. U so approcciu à u fitness hè cum'è una dosa di gioia, chì vi riempie d'entusiasmu è di motivazione per l'eserciziu...Leghje di più -
Set di vestiti atletici per tutte e stagioni
Fitness di 5 pezzi: Set di yoga aderente con fodera in pile ad asciugatura rapida Adattu per esercizi aerobici cum'è corsa, fitness, yoga, ginnastica, Pilates, ecc. Questu set di fitness di 5 pezzi include un reggiseno sportivo, top a maniche lunghe è a maniche corte, è ancu pantaloni lunghi è corti. ...Leghje di più -
U Novu Capitulu di Madonna in Fitness è Cullaburazione: Passione per u Yoga è Nova Cullaburazione cù Ryan Reynolds è Hugh Jackman
Madonna, l'iconica stella pop, hà fattu i tituli di a ghjurnalistica pocu fà per a so dedizione à u yoga è a so surprenente cullaburazione cù l'attori Ryan Reynolds è Hugh Jackman. A cantante di 63 anni hà spartutu scorci di i so intensi allenamenti di yoga nantu à i social media, mustrendu...Leghje di più -
Perchè si dice chì certe persone chì facenu yoga si rovinanu u corpu ?
Parechje persone praticanu u yoga perseguendu pose vistose è appellu visuale, eseguendu movimenti impressiunanti cù i so membri per mustrà flessibilità è forza. Tuttavia, questu approcciu spessu trascura a vera essenza di u yoga: nutrisce u corpu è ottene l'equilibriu internu. ...Leghje di più -
Sei Requisiti Chjave per Sceglie l'Abbigliamento di Yoga
Quandu si sceglie vestiti di yoga, ci sò sei esigenze chjave da cunsiderà: • Struttura: Sceglite vestiti fatti principalmente di tessuti di cuttone o di linu, postu chì questi materiali sò traspiranti, assorbenti di u sudore è morbidi, assicurendu chì u vostru corpu ùn si senti micca tesu o custrettu. Inoltre...Leghje di più
