Iogahà urighjintu in l'India antica, inizialmente cuncentrandosi nantu à ottene l'equilibriu fisicu è mentale per mezu di a meditazione, esercizii di respirazione è rituali religiosi. Cù u tempu, diverse scole di yoga si sò sviluppate in u cuntestu indianu. À u principiu di u XXu seculu, u yoga hà guadagnatu attenzione in Occidente quandu u yogi indianu Swami Vivekananda l'hà introduttu in u mondu sanu. Oghje, u yoga hè diventatu una pratica mundiale di fitness è di stile di vita, chì mette in risaltu a flessibilità fisica, a forza, a calma mentale è l'equilibriu interiore. U yoga include posture, cuntrollu di u respiru, meditazione è mindfulness, aiutendu l'individui à truvà l'armunia in u mondu mudernu.

Questu articulu presenta principalmente dece maestri di yoga chì anu avutu un impattu significativu nantu à u yoga mudernu.

1.Patanjali 300 Bc.

Chjamatu ancu Gonardiya o Gonikaputra, era un autore indù, misticu è filosofu.

Hà una pusizione pivotale in a storia di u yoga, essendu autore di i "Yoga Sutra", chì inizialmente anu dotatu u yoga di un sistema cumpletu di teoria, cognizione è pratica. Patanjali hà stabilitu un sistema di yoga integratu, ponendu e basi per tuttu u quadru yogicu. Patanjali hà definitu u scopu di u yoga cum'è insignà cumu cuntrullà a mente (CHITTA). Di cunsiguenza, hè veneratu cum'è u fundatore di u yoga.

U yoga hè statu elevatu à un statutu scientificu per a prima volta in a storia umana sottu a so guida, postu ch'ellu hà trasfurmatu a religione in una scienza pura di principii. U so rolu in a diffusione è u sviluppu di u yoga hè statu significativu, è da u so tempu à oghje, a ghjente hà interpretatu continuamente i "Yoga Sutra" ch'ellu hà scrittu.

2.Swami Sivananda1887-1963

Hè un maestru di yoga, guida spirituale in l'induismu è un sustenitore di u Vedanta. Prima di abbraccià e ricerche spirituali, hà servitu cum'è medicu per parechji anni in a Malesia britannica.

Hè statu u fundatore di a Divine Life Society (DLS) in u 1936, di a Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) è autore di più di 200 libri nantu à u yoga, u Vedanta è una varietà di sughjetti.

U Yoga Sivananda mette in risaltu cinque principii: eserciziu currettu, respirazione curretta, rilassamentu currettu, dieta curretta è meditazione. In a pratica tradiziunale di u yoga, si principia cù u Salutu à u Sole prima di impegnassi in e posture fisiche. L'esercizii di respirazione o a meditazione sò realizati aduprendu a Posa di u Lotus. Un periodu di riposu significativu hè necessariu dopu ogni pratica.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Era un maestru di yoga indianu, guaritore ayurvedicu è studiosu. Hè vistu cum'è unu di i guru più impurtanti di u yoga mudernu,[3] è hè spessu chjamatu "Babbu di u Yoga Mudernu" per a so vasta influenza nantu à u sviluppu di u yoga posturale. Cum'è i pionieri precedenti influenzati da a cultura fisica cum'è Yogendra è Kuvalayananda, hà cuntribuitu à a rinascita di l'hatha yoga.[

I studienti di Krishnamacharya includenu parechji di i prufessori di yoga i più famosi è influenti: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; u so figliolu TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; è AG Mohan. Iyengar, u so cognatu è fundatore di Iyengar Yoga, attribuisce à Krishnamacharya u meritu di avèllu incuragitu à amparà u yoga da zitellu in u 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Eugenie Peterson ( lettone : Eiženija Pētersone , russo : Евгения Васильевна Петерсон ; 22 maghju 1899 - 25 aprile 2002 ), cunnisciuta cum'è Indra Devi , era una pioniera insegnante di yoga di l'eserciziu mudernu di yoga, cum'è un tifather sciala di yoga. Krishnamacharya.

Hà fattu cuntribuzioni significative à a pupularizazione è a prumuzione di u yoga in Cina, Stati Uniti è America Meridionale.

I so libri chì difendenu u yoga per alleviare u stress li anu valsu u soprannomu di "prima donna di u yoga". A so biografa, Michelle Goldberg, hà scrittu chì Devi "hà piantatu i graneddi per u boom di u yoga di l'anni 1990".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Era un guru indianu di yoga, chì hà sviluppatu è popularizatu u stile fluidu di yoga cum'è eserciziu cunnisciutu cum'è Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] In u 1948, Jois hà stabilitu l'Istitutu di Ricerca di l'Ashtanga Yoga[5] in Mysore, India. Pattabhi Jois hè unu di una corta lista di Indiani strumentali in a creazione di u yoga mudernu cum'è eserciziu in u XXu seculu, inseme cù BKS Iyengar, un altru allievu di Krishnamacharya in Mysore.

Hè unu di i discìpuli più prominenti di Krishnamacharya, spessu chjamatu u "Babbu di u Yoga Modernu". Hà ghjucatu un rolu significativu in a diffusione di u yoga. Cù l'introduzione di l'Ashtanga Yoga in Occidente, sò emersi diversi stili di yoga cum'è Vinyasa è Power Yoga, chì facenu di l'Ashtanga Yoga una fonte d'ispirazione per i stili di yoga muderni.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 dicembre 1918 - 20 aostu 2014) era un maestru indianu di yoga è autore. Hè u fundatore di u stile di yoga cum'è eserciziu, cunnisciutu cum'è "Iyengar Yoga", è era cunsideratu unu di i più impurtanti guru di yoga in u mondu.[1][2][3] Era l'autore di parechji libri nantu à a pratica è a filusufia di u yoga, cumpresi Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, è Light on Life. Iyengar era unu di i primi studienti di Tirumalai Krishnamacharya, chì hè spessu chjamatu "u babbu di u yoga mudernu".[4] Hè statu accreditatu per avè popularizatu u yoga, prima in India è dopu in u mondu sanu..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Era u Fundatore di a Scola di Yoga di Bihar. Hè unu di i grandi Maestri di u XXu seculu chì hà purtatu un vastu corpus di cunniscenze è pratiche yogiche nascoste da pratiche antiche, à a luce di a mente muderna. U so sistema hè avà aduttatu in u mondu sanu.

Era un studiente di Sivananda Saraswati, u fundatore di a Divina Vita Società, è hà fundatu a Scola di Yoga di Bihar in u 1964.[1] Hà scrittu più di 80 libri, cumpresu u pupulare manuale di u 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Hè un guru di yoga indianu famosu per avè inventatu è popularizatu a meditazione trascendentale, guadagnendu tituli cum'è Maharishi è Yogiraj. Dopu avè ottenutu una laurea in fisica da l'Università di Allahabad in u 1942, hè diventatu l'assistente è u discìpulu di Brahmananda Saraswati, u capu di u Jyotirmath in l'Himalaya indianu, ghjucendu un rolu cruciale in a furmazione di i so pinsamenti filosofichi. In u 1955, Maharishi hà cuminciatu à presentà e so idee à u mondu, cuminciendu cunferenze mundiali in u 1958.

Hà furmatu più di quaranta mila prufessori di meditazione trascendentale, stabilendu migliaia di centri d'insignamentu è centinaie di scole. À a fine di l'anni 1960 è à l'iniziu di l'anni 1970, hà insignatu à figure publiche note cum'è i Beatles è i Beach Boys. In u 1992, hà fundatu u Partitu di a Legge Naturale, impegnendu si in campagne eletturali in numerosi paesi. In u 2000, hà stabilitu l'urganizazione senza scopu di lucro Global Country of World Peace per prumove ulteriormente i so ideali.

9.Bikram Choudhury1944-

Natu in Calcutta, India, è cù a cittadinanza americana, hè un maestru di yoga cunnisciutu per avè fundatu u Bikram Yoga. E posture di yoga sò principalmente derivate da a tradizione Hatha Yoga. Hè u creatore di l'Hot Yoga, induve i praticanti si dedicanu tipicamente à una furmazione di yoga in una stanza riscaldata, di solitu intornu à 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev hè un guru di yoga famosu in u mondu, u fundatore di u Pranayama Yoga, è unu di i prufessori di yoga più acclamati in u mondu. U so Pranayama Yoga difende a scunfitta di e malatie per mezu di u putere di u respiru, è per mezu di sforzi dedicati, hà dimustratu chì u Pranayama Yoga hè una terapia naturale per diverse malatie fisiche è mentali. I so corsi attraenu un publicu massivu, cù più di 85 milioni di persone sintonizate per mezu di a televisione, di i video è di altri mezi. Inoltre, i so corsi di yoga sò offerti gratuitamente.