Kelly è a so cumpagna di gruppu Frances McKee eranu à l'università quandu anu furmatu The Vaselines in u 1987. Kelly, una appassionata di fitness, hà apertu una nova palestra di yoga in u core di a cità. A palestra, chjamata "Kelly's Yoga Haven", hà per scopu di furnisce un...
Jessica Alba dice ch'ella hè pronta per un reboot di "Dark Angel", parla di a cunnessione cù "Trigger Warning" (Esclusiva). L'attrice è imprenditrice Jessica Alba hà fattu notizia per a so dedizione à u fitness è u benessere. A 40enne...
Jennifer Aniston augura à a so "migliore amica" Courteney Cox un felice 60esimu anniversariu. A so Lopez hè stata vista andà in palestra per una sessione di yoga, mustrendu a so dedizione à u fitness è u benessere. A cantante è attrice multitalentosa...
Migliaia di fan si riversanu in Galles per a tournée mundiale assai attesa di a sensazione pop Pink. A cantante vincitrice di un Grammy hè cunnisciuta per e so prestazioni à alta energia è a so voce putente, ma sta ancu attirendu l'attenzione per...
L'ex membru di One Direction Niall Horan ùn face micca solu scalpore in l'industria musicale, ma si face ancu un nome in u mondu di u fitness. U cantante di 28 anni hà spartutu pocu fà i so cunsiglii di fitness in palestra, incuragiscendu cum'è...
L'attrice Courteney Cox hà fattu rumore nant'à i social media cù u so ultimu video di TikTok, in u quale hà ricreatu u so famosu ballu da u video musicale "Dancing in the Dark" di Bruce Springsteen. A stella di "Friends", 57 anni, hà...
Taylor Swift hà fattu i tituli ultimamente, micca solu per a so musica, ma ancu per a so rutina di fitness. A sensazione pop hè stata vista mentre si metteva nantu à u tappetinu di yoga, mustrendu a so flessibilità è a so forza. Swift hè stata cunnisciuta...
In una svolta surprenante di l'avvenimenti, Jennifer Lopez hà annunziatu l'annullamentu di a so tour estiva assai attesa, citendu a necessità di dà priorità à a so salute è u so benessere. A cantante è attrice multitalentosa hà rivelatu chì...
A sensazione pop Dua Lipa ùn hè micca solu cunnisciuta per i so successi in cima à e classifiche, ma ancu per a so dedizione à u fitness. A cantante hà spartutu pocu fà a so rutina d'allenamentu, dendu à i fan un sguardu à cumu si mantene in forma. L'allenamentu di Dua Lipa...
### Posa di a Sfinge **Descrivite:** In a pusizione di u Dragone, stenditi pianu pianu per terra cù i gomiti sottu à e spalle è e palme per terra. Alzate pianu pianu a parte superiore di u corpu in modu chì u pettu sia fora di terra, mantenendu a vostra rotazione...
L'attrice Cate Blanchett hà fattu una dichjarazione putente per a pace à u Festival di Cannes, mentre camminava nantu à u tappettu rossu tenendu una bandiera palestinese. L'attrice vincitrice di l'Oscar, cunnisciuta per i so roli in filmi cum'è "Blue Jasm...
### Posa di l'alluce reclinatu **descrivite:** In a pusizione di l'alluce supinu, stenditi pianu pianu per terra, alzate una gamba in sù, stendete e braccia è pigliate l'alluce, mantenendu u corpu rilassatu. **vantaghju:*...