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U Yoga porta Salute, Eserciziu, Prutezzione Ambientale
In u mondu di u yoga, emerge una sinergia putente, intreccia a salute, l'eserciziu è a cuscenza ambientale. Hè una mistura armoniosa chì abbraccia a mente, u corpu è u pianeta, creendu un impattu prufondu nantu à u nostru benessiri. ...Leghjite più -
Un paio di pantaloni di yoga guarì l'ansietà di a mo forma di u corpu
Mi sentu veramente disturbatu da a mo ligera grassa. Ci sò scale in ogni locu in casa, è mi pisi spessu. Se u numeru hè un pocu più altu, mi sentu scuraggiatu, ma s'ellu hè più bassu, u mo umore migliurà. Mi impegnu in una dieta erratica, spessu saltendu i pasti ma in...Leghjite più -
Scontru i mo primi leggings di yoga - My Yoga Story Series
1. Prefazione Dopu una longa ghjurnata à u travagliu, vestitu in u mo vestitu è i tacchi alti, aghju fattu in fretta in u supermercatu per piglià una cena rapida. À mezu à a corsa, mi sò ritrovu inaspettatamente attiratu da una donna chì portava leggings di yoga. U so vestitu trasudava un sensu forte ...Leghjite più -
L'impurtanza di sceglie u vestitu di yoga ghjustu
Cunnisciutu per i so movimenti fluidi è una larga gamma, u yoga richiede à i pratichi di portà vestiti chì permettenu una flessibilità senza restrizioni. I cimi sò generalmente stretti per vede u vostru stile persunale è u temperamentu; i pantaloni duveranu esse sciolti è casuale per facilità l'attività. Per i principianti, sceglite u ...Leghjite più
